Терапевтична група в методі схема-терапії:
«Знайомство із собою через досвід парних стосунків»

Ця група — безпечний простір для того, щоб дослідити себе у стосунках: як ми обираємо партнерів, як будуємо близькість, чого боїмося, що очікуємо від іншого та що робимо, коли наші потреби залишаються незадоволеними.

Якщо ви хочете:• проаналізувати власні патерни вибору партнера та поведінки у стосунках• розібратися, чому у стосунках повторюються певні сценарії• дослідити свої страхи близькості, відкидання, втрати або самотності• краще зрозуміти свої реакції на дистанцію, конфлікти, критику та мовчання партнера

Тоді запрошуємо до терапевтичної групи самопізнання, побудованої на моделі схема-терапії, для тих, хто хоче краще зрозуміти себе у близьких та парних стосунках.

Проведення групи схвалено та здійснюється за підтримки Національної асоціації схема-терапевтів України

Illustration

4 листопада

Старт зустрчіей

19:00-20:45

Час проведення

15 зустрічей

Щосереди

10000 грн

Вартість за 5 зустрічей

Онлайн

У застосунку Zoom

Парні стосунки часто стають простором, де найяскравіше проявляються наші емоційні потреби, вразливість, страхи, очікування та звичні способи взаємодії. Саме у близькості можуть активуватися схеми, які формувалися протягом життя, і ми можемо опинятися у знайомих сценаріях — навіть тоді, коли свідомо прагнемо іншого.


Це не група навчання побудові стосунків і не тренінг «як знайти партнера»

Це простір для глибшого знайомства із собою через тему близькості з метою усвідомленого вибору шляху для задоволення своїх потреб.

Ми будемо досліджувати не лише те, «який партнер нам потрібен», а насамперед — «якими ми стаємо у стосунках», «чого потребуємо», «чого боїмося» та «чому знову опиняємося у знайомих сценаріях»
Через власний досвід та роботу у групі можна поступово побачити те, що раніше залишалося непомітним, краще зрозуміти себе та створити більше свободи у виборі того, як саме будувати близькість і стосунки з іншою людиною.

Протягом 15 зустрічей ми будемо:

    Досліджувати власний досвід близьких та парних стосунків

    Розглядати власні сценарії зближення та дистанціювання

    Звертати увагу на те, як формуються очікування від партнера

    Розглядати досвід дитячих стосунків та його вплив на дорослу близькість

    Отримувати новий досвід безпечного контакту, прийняття та підтримки у групі

У роботі використовуватимуться:

    Робота зі схемами та режимами

    Образні вправи та елементи рескриптингу

    Експерієнціальні техніки

    Дослідження емоційних потреб

    Робота з внутрішнім критиком та вразливими частинами

    Групові та індивідуальні вправи

    Обговорення власного досвіду та способів взаємодії у стосунках

Умови участі та деталі щодо оплати:

5 зустрічей - 10000 грн

Вартість групової сесії - 2000 гривень. Всього передбачено 15 зустрічей, в разі передплати за усі зустрічі наперед вартість становитиме 26000 грнЗустрічі бажано не пропускати

Перед початком групи ми проводимо тестування щодо схем та режимів щоби визначити, чи буде корисним учаснику брати участь(це обов'язковий процес у групах в методі схема-терапії)


Ведучі групи

Illustration

ТетянаМатійків

Клінічна психологиня, парний схема-терапевт, голова секції парної схема-терапії НАСТУ


НаталіяРубель

PhD, схема-терапевт та груповий схема-терапевт підвищеного рівня акредитації, EMDR- терапевт


Illustration

Записатися до групи

Для цього заповните онлайн-форму нижче